Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 89.60g | Carbs: 181.36g.
Breakfast: Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Редис, Плюшки, Жареное Филе Свинины, Макфа Рожки. Dinner: Жареный Картофель, Макси Скумбрия Гриль, Растворимый Кофе (из Порошка), Плюшки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|