Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 38.26g | Carbs: 26.12g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Клубника, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|