Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 75.63g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Черемушки Хлеб Дарницкий. Lunch: Черкизово Шейка Свиная , Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Окраина Голень Варено-Копченая , RED Молочный Шоколад с Орехами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|