Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
118.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 51.57g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Всмятку. Lunch: Увелка Рис Бурый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. Snacks/Other: Сосиски, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaledy's Weight History
|