Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 66.63g | Carbs: 152.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника, Черешня, Манник, Гороховый Суп. Dinner: Котлета Домашняя, Курица Вареная, Чечевица Вареная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|