|
Мдаа 😕
|
65.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 100.84g | Carbs: 65.13g.
Breakfast: Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Сгущенное Молоко, Активиа Натуральная. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Сладкодаров Конфета Ассорти , Кофе с Молоком, Салат Овощной, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Кофе, Бахетле Корт Сладкий Деревенский , Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Цукаты, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlmiraMira.'s Weight History
|