Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 81.78g | Prot: 68.79g | Carbs: 13.26g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 25%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ашан Миндаль Лепестки, Foodart Семена Чиа, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Творожная запеканка. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Запеканка из печени, Милком Сыр Мягкий Кавказский, Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|