Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 60.95g | Carbs: 181.12g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Форель Слабосоленая, Яготинский Кефир 2,5%, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Lunch: Кабачки, Помидоры, Яготинский Сметана 21%. Dinner: Чай с Лимоном, Банан, Творог 18%. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|