Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 108.83g | Prot: 84.58g | Carbs: 246.93g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Батон, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Окрошка. Dinner: Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон, Приготовленный Яичный Желток, Колбаса Докторская, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Инжирный Персик, Груши, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|