|
Объемы
О груди: 100
О талии: 75
О бедер: 108
О бедра: 61
О икр: 39
О руки: 28
|
70.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 40.78g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, 365 Дней Пита. Lunch: Зеленое Яблоко, Нектарины. Dinner: Хайнц Соус Цезарь, Укроп, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Шпинат, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Слобода Масло Растительное. Snacks/Other: Фисташки, Фишка Гренки со Вкусом Сыра Гауда , Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|