Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 76.41g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Адыгейский, Пшеничный Хлеб, Яичница с Помидорами. Lunch: Брокколи на Пару, Помидоры, Сметана , Бахетле Пельмени из Говядины. Dinner: Помидоры, Аджапсандал, Котлета Куриная. Snacks/Other: Сырники с маком, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|