Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 43.58g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alnatura Кленовый Сироп, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|