Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
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50.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1813 kcal
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Fat: 91.27g | Prot: 67.50g | Carbs: 189.18g.
Breakfast: 꿀, 비트, 당근, 사과. Lunch: 현미가래떡, 동원 모짜렐라치즈, 노브랜드 홈스타일 토마토 스파게티 소스, 마늘, 파프리카, 양파, 가지. Dinner: 김치, 파채, 마늘, 양파, 명이나물, 삼겹살. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 민트 블렌드 티 (Tall), 휘핑크림, 이디야 자몽에이드, 일반 팬케익. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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