Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 111.23g | Prot: 30.20g | Carbs: 286.90g.
Breakfast: Skittles Skittles, Банан, Повна Чаша Овсяное Печенье, Roshen Торт "Київський". Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Киевхлеб Овсяное Печенье. Dinner: Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetianameleshuk's Weight History
|