Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
119.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 49.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 171.58g | Prot: 91.72g | Carbs: 25.58g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Свинина Лопатка, Сало, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|