Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 75.04g | Carbs: 51.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Дымов Индейка Копчёная, Смак Батон Молочный. Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Красная Цена Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Сердце Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Покарана's Weight History
|