Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 110.07g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Дары Природы Фундук , Олейна Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Стоинг , Творожная Запеканка, Хлеб Октябрьский , Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|