Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 101.48g | Carbs: 178.46g.
Breakfast: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Пшеничные Лепешки, Малочны Гасцiнец Творожный Десерт Взбитый. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Зеленое Яблоко. Dinner: Курага, Финик, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Сыр Колбасный, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|