Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 92.79g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Донской, Избенка Сметана 30%, Помидоры Черри, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Dinner: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Донской, Избенка Сметана 30%, Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Донской, Брокколи на Пару, Морской Окунь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|