Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 84.75g | Carbs: 81.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Чёрный Шоколад 80%, Куриный Фарш, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Гармония Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Творог 0%. Dinner: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Капуста Белокочанная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Молодая Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonkaya_nit's Weight History
|