Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
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71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2419 kcal
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Fat: 58.61g | Prot: 162.58g | Carbs: 312.04g.
Breakfast: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Latte, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Fagioli Rossi (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Orata. Snacks/Other: Pane Bianco, Bresaola. more...
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dariofestagalla's Weight History
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