oguzbl's Journal, 13 Jun 20

1gr oynamamışım. Kesin bir gariplik var. Karpuzun günahı olabilir mi yada tartı bozuk :)
97 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2020:
1359 kcal Fat: 54.58g | Prot: 55.38g | Carbs: 112.68g.   Breakfast:  Soğan veya Taze Soğan,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Maydanoz,  Fıstık Ezmesi,  Muz,  Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pınar Süzme Peynir,  Çay (Demlenmiş). Dinner: Tuborg Gold,  Etli İnce Hamurlu Pizza. Snacks/Other: Mixmey Böğürtlen , Mixmey Hurma. more...
2029 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   

Comments 
Kesin karpuzz 😂😂 
13 Jun 20 by member: Elfida_
Haha. Tek süphelendiğim o. Spor da yapıyorum çünkü 😂 
13 Jun 20 by member: oguzbl
😁😁 yaa işte ben seni düşündüğüm için uyarıyordum .. ben karpuz yiyemedigimden değil 😂 
13 Jun 20 by member: Elfida_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oguzbl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.