Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 84.32g | Carbs: 22.15g.
Breakfast: Лента Курица Гриль, Борщ с Говядиной. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Красные Вишни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vittoria_vattern's Weight History
|