Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
3024 kcal
|
Fat: 141.53g | Prot: 146.01g | Carbs: 297.65g.
Breakfast: Ikan Asin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terong Balado, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Donat (Tawar), Ikan Asin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terong Balado, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Donat (Tawar), Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kentang Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binaberry's Weight History
|