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Bonjour à tous !
Voilà, une idée a germé dans ma tête, celle de partager le graphique "de perte de poids" car je trouve intéressant de parler de son expérience !
Avez vous également une courbe si "tarabiscotée" ? Je suis parfaitement consciente que l'organisme n'est pas une machine qui fonctionne de manière "numérique", mais plus "analogique" et ça se voit !
Comment se passe votre parcours ?
Bon courage à tous,
FS Kiss ☀️🌹
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56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1503 kcal
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Fat: 53.61g | Prot: 46.95g | Carbs: 200.24g.
Breakfast: Bonne Maman Marmelade Citron, Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Lunch: Lidl Tarte aux Pommes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Coeur d'artichauts , Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Frites Faits Maison. Dinner: Lidl Taboulé, Pomme, Sardines à l'Huile (en Conserve), Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Snacks/Other: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir. more...
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1609 kcal
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Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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