Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 121.67g | Prot: 78.51g | Carbs: 177.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Суп Харчо. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Пятерочка Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Сливы, Абрикос, Черешня, Лента Клубника Свежая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|