Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 34.50g | Carbs: 50.19g.
Breakfast: Ичалки Сыр Императорский , Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Куриные Грудки (Жареные), Federici Вермишель, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кекс Творожный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|