Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 39.41g | Carbs: 36.48g.
Breakfast: Клубника, Помидоры, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|