Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 69.29g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Избенка Масло Сливочное, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Велком Сосиски Докторские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Табрис Курица Голень на Мангале , Чечевица Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Песочное Печенье, Сметана , SPAR Сырники Домашние, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Абрикосы, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|