Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
67 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 68.83g | Carbs: 200.92g.
Breakfast: Кетчуп, Макароны Отварные, Сарделька. Lunch: Сырные Шарики, Сыр Российский, Сырные Шарики, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Плетенка, Свежевыжатый Морковный Сок, Danone Йогурт 1,5%. Dinner: Сыр Российский, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Рудь Мороженое Эскимос. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|