Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 100.97g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Просто Здорово Арахисовая Паста, Минская Марка Масло Сливочное , Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический , Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0. Dinner: Болгарский Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Кухмастер Томатная Паста, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Арахис Сырой, Орехи Кешью, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Реми Сыр Голландский Брусковый, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysun___'s Weight History
|