Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 52.57g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Кофе Латте, Дымов Салями Финская, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб Черный, Мясновъ Творожное Суфле Клубника. Lunch: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Sporty Печенье Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Snickers Молочное Мороженое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|