Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 25.99g | Carbs: 43.03g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Русское Море Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сила Алтая Каша Льняная Быстрого Приготовления, Помидоры. Dinner: Вкуснолюбов Блин Цезарь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataGlad10's Weight History
|