|
иг 20/4
|
58.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 51.74g | Carbs: 41.85g.
Lunch: Valio Сметана 42%, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Велком Грудинка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Dinner: Станция Молочная Сливки 20%, Fantelle Торт Мистер Пингвин. Snacks/Other: Фундук Фундук, Фундук Фундук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|