Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 109.18g | Prot: 87.81g | Carbs: 166.95g.
Breakfast: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Редис, Глобус Набор для Солянки, Перловка Отварная. Dinner: Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка), Макси Скумбрия Гриль, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|