Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
123.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 140.08g | Prot: 118.80g | Carbs: 11.60g.
Breakfast: Яйцо, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|