Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 73.45g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Шоколадная Колбаса, Кофе с Молоком. Lunch: Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Макдоналдс Большие Креветки (9). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Победа Трюфель Classic, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|