Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 161.62g | Carbs: 200.95g.
Breakfast: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Просто Молоко Молоко 2,5%, Сиртаки Брынза, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное, Universal Nutrition Animal Whey Muscle Food Banana Cream, Molli Йогурт без Сахара 2%, Лента Банан, Жареное Яйцо без Жира, Принцесса Вкуса Оливковое Масло. Lunch: Красная Цена Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Меридиан Помидоры Черри, Грудка Куриная Сухая, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Molli Йогурт без Сахара 2%, Медведь Любимый Кукуруза Десертная, Огурец (с Кожурой), КВЭН Крабовые Палочки, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maksimalexs's Weight History
|