Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 80.63g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Белая Дача Весенний Микс. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|