Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 97.06g | Prot: 58.38g | Carbs: 56.78g.
Breakfast: Укроп, Fish House Печень Трески Натуральная, Смак Хлеб Русский, Кофе, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Lunch: Семга Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана. Dinner: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera hawks's Weight History
|