Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
81 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 102.92g | Carbs: 70.47g.
Breakfast: President Творог 0,2%, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торчин Соус Чесночный, Куриное Филе. Dinner: Золотой Век Халва Тахинная , Attuale Манка, President Творог 0,2%, Брынза, Медовик. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmazetka856's Weight History
|