Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 120.03g | Carbs: 251.47g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Клубника, Сыр Маасдам. Lunch: Тефтели Куриные, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Kevin Levrone Протеин, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Other: Китайская Капуста, Помидоры, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Kikkoman Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Ашан Рахат-Лукум, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|