Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 23.66g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Чудесный Край Хлеб Бородинский, Slakon Конфеты Кофе с Молоком, Борщ со Свининой. Lunch: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Дым Дымыч Сосиски Российские. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Зефир Жевательный Marshmallows. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|