Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 47.58g | Carbs: 179.36g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Lucky Days Карамель с Соком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сахар, Свежее Завтра Творог 5%, Клубника. Snacks/Other: Lucky Days Карамель с Соком, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|