Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 92.21g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Президент Зернёный Сыр, Кофе, Джюгас Сыр Пармезан, Коричневый Сахар, Клубника. Lunch: Абрикосы, Клубника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Нектарины, Персики, Томатный Кетчуп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Джюгас Сыр Пармезан, Президент Зернёный Сыр. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexon2005's Weight History
|