Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 98.53g | Carbs: 202.78g.
Breakfast: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Беконом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Теремок Блин Цезарь, Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Other: Лаваш с яйцом и сыром 1п-100гр, Садовые Истории Варенье, Сырники с курагой с добавкой крахмала 1п-100гр, Сырники с курагой с добавкой крахмала 1п-100гр, Зеленый Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|