Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 63.53g | Carbs: 91.64g.
Breakfast: Кофе Латте, Сметана, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Абрикос, Клубника, Черешня. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Мираторг Денвер Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Weight History
|