Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 82.31g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Котлета Куриная, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Lunch: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Окрошка. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиво, Мираторг Колбаски для Гриля, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Чебанова's Weight History
|