Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 123.49g | Carbs: 178.34g.
Breakfast: Абрикосы, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Большая Кружка Молоко 5%, Яйцо, Говядина Тушеная, Помидоры, Клубника, Пастила из Кизила. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Додо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monicabellu's Weight History
|