Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 4.44g | Prot: 113.16g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Варенье, Рост Творог 0% Богодухов , Лаваш. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: АТБ Хлебцы Классические, Варенье, Рост Творог 0% Богодухов , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|